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1923.「春を感じる≒菜の花≒栄養価の高い緑黄色野菜!:杉並区」

2016.1.31(日 
  今日の1枚は、「春を感じる≒菜の花≒栄養価の高い緑黄色野菜!:杉並区!」杉並区
ガン予防、高血圧、貧血、冷え症、疲労回復、美肌! 「菜の花の仲間は多く、ワサビも!」
    (写真下:クリックで拡大します。)  * キャベツ、白菜、小松菜、ダイコンもアブラナ科

菜の花8_640.jpg

* 「菜の花、旬の季節と栄養のホームページのご紹介。 旬は2月、3月、4月です

* 「菜の花のお浸し(辛し和え)!」 動画だと大変わかりやすい。 綺麗で美味しそう!
  
 ちょっとしたことでも新しい発見があり、驚きもあります! 楽しむことを力に!
無限の可能性も、始まりはちょっとした行動からかもしれません!ちょっと行ってみましょう。

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