2020.12.30（水）
今日の1枚は、「大学通りお散歩コース！：国立駅から1200ｍ！：国立市！」国立市！
何事も積重ねが大切です。運動不足にお散歩は最適！「少しから始められる運動！」
（写真下：クリック拡大します。） ＊ 最初は10分程度で徐々に30分40分へと！
＊ 「健康長寿ネット・ウォーキングの効果と方法！」ご紹介。四季咲き性が強いお花！可能性も、始まりはちょっとした行動らか！もしれません！ちょっと行ってみましょう。
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